北京时间7月25日，随着小陈总正式接任朱芳雨总经理一职，他立刻展开了一系列重要举措。首先宣布徐杰升任副队长，此前该职位由杜润旺担任，但由于他已经离队，徐杰的出任显得尤为合适。另一方面，关于徐昕的回归问题，广州方面曾试图买断徐昕，但小陈总坚决拒绝，并表示将按照原计划回购徐昕。此外，老队长周鹏即将回归他的母队，且预计将以球员兼助教的身份重新加入球队。 小陈总上任后不久便作出了拒绝广州买断徐昕提议的关键决定。由于与徐昕关系密切，他在徐昕租借至广州期间，就一直有意将其召回，坚定地不赞同广州的买断计划。小陈总的选择十分明智，因为根据过去的经验，若徐昕被买断并培养一到两年，那么一旦发挥出色，必定会被竞争对手以高价交易，这样不仅使得广东失去一位实力内线大将，也让对手获取了潜在威胁。小陈总相信，经过新赛季在NCAA的锻炼，徐昕未来回归CBA时正是球队需要他的时机，届时与崔永熙、焦泊乔达到巅峰状态，以及胡明轩、徐杰保持良好的竞技状态，树立了广东争冠的真正实力。 目前，宏远的队长为胡明轩，作为球队中唯一的顶薪球员，他在团队中的地位无可取代。副队长此前则为杜润旺，但他因为与同曦男篮签约而离开，因此这个职位空缺。小陈总决定让徐杰继任副队长，这也体现了他在球队中不可或缺的角色和价值，尽管性格较为内向，但在关键时刻毫不犹豫的表现，使他成为理想人选。此外，副队长还有相应奖金及激励措施，旨在对薪资较低的徐杰给予奖励。 自朱芳雨与杜锋离开后，宏远亟需有人物回归以稳住阵脚，而周鹏则无疑是最佳选择。有报道显示，周鹏几乎已确定回归，将以“球员+助教”的身份盛装再战。上赛季证明，他依然具备冲击力，再打上一到两年没有问题。周鹏同时拥有执教经验，不排除广东有意将其打造为“第二个杜锋”的规划。返回搜狐，查看更多
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在比赛前进行充分的热身，注意保持适当的运动强度，并保持肌肉的灵活性，以预防拉伤。...
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